Все новости рубрики Образ жизни

20.05.2024

Врач-косметолог дала рекомендации по правильному уходу за кожей лица летом

Летний сезон – серьезное испытание для кожи лица. Ультрафиолет, жара и пыль оказывают на нее неблагоприятное воздействие. Как правильно ухаживать за кожей в это время года «Известиям» рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог Маргарита Налбандян.


17.05.2024

Диетолог раскрыла причины сильной тяги к сладкому

Тяга к сладкому может иметь множество причин, от несбалансированного питания до психологических факторов. О том, что провоцирует желание полакомиться десертом, и как справиться с этой потребностью, «Известиям» рассказала врач-диетолог Юлия Хрулева.


16.05.2024

Врач оценила пользу от выпитой по утрам натощак воды

О пользе начала дня со стакана чистой воды говорят давно. Действительно этот простой «ритуал» способен благотворно повлиять на здоровье, внешний вид и обмен веществ? Врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова в беседе с «Известиями» рассказала, в чем польза такой привычки, а также о том, как правильно употреблять воду после пробуждения.


12.05.2024

Медкомиссия перед школой – когда, зачем и как проходить

Начало школьной жизни – волнительный этап как для самих первоклашек, так и для их родителей. Чтобы помочь чаду успешно адаптироваться к новой среде, ритму и образу жизни, создать основу для его благополучного развития, поможет комплексная оценка здоровья ребенка. В обзоре «Известий» ответы на основные вопросы, касающиеся сроков, содержания и порядка прохождения медкомиссии.


05.05.2024

Психолог объяснил нежелание мужчин вступать в брак

Гражданский брак давно стал обыденностью. Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Александр Кононов рассказал «Известиям», почему многие мужчины предпочитают годами сохранять такой формат отношений.


30.04.2024

Врачи назвали самые полезные виды мяса для шашлыка

Многие россияне любят проводить майские праздники на природе или даче, выбирая в качестве праздничного угощения шашлыки. Эксперты рассказали «Известиям», какое мясо лучше выбирать, а также как сделать это блюдо более здоровым и безопасным.


28.04.2024

Вредные привычки для кожи: косметолог назвала факторы, приводящие к старению

Здоровая, сияющая, молодая кожа – мечта каждого. Однако существует множество простых привычек, которые могут негативно влиять на ее состояние. Врач-косметолог, дерматовенеролог Шабаги Мадиева рассказала «Известиям», какие факторы надо учесть, чтобы радоваться своему отражению в зеркале.


11.04.2024

Диетолог назвала полезные варианты завтрака для продуктивного рабочего дня

Завтрак – это не просто начало дня, но и ключ к хорошему самочувствию и продуктивности на протяжении всего рабочего времени. Однако, выбор неправильных продуктов для первого приема пищи вряд ли зарядит нужной энергией, зато может негативно сказаться на самочувствии и настроении. Врач-эндокринолог и диетолог Вероника Неудахина рассказала, каким продуктам стоит отдать предпочтение сутра.


06.04.2024

Готовимся к сезону отпусков - как привести фигуру в порядок

С приближением летнего сезона многие начинают задумываться о том, как избавиться от лишних килограммов. Но что если времени на тренировки с тренером и посещения диетолога нет? Не беда! Привести фигуру в порядок возможно и в домашних условиях. Давайте разберемся, как это сделать.


27.03.2024

В огонь и в воду: правила закаливания организма

Врачи считают закаливание процессом укрепления иммунной системы человека и повышения устойчивости к неблагоприятным факторам окружающей среды. Крепкий организм способен сопротивляться перепадам температуры, влажности, солнечной радиации, ветру и другим испытаниям. Однако неподготовленному человеку заниматься закаливающими процедурами — все равно, что без подготовки нырять в ледяную прорубь. Рассказываем, как правильно и поэтапно укрепить свое здоровье.


Всего в списке: 26