Весна – период обострения многих заболеваний. Перепады температуры, цветение растений становятся факторами, провоцирующими насморк у многих граждан. Однако бездумное самостоятельное применение лекарств не так безопасно, как может показаться. Зачастую такая тактика не приводит к решению проблемы, более того, у человека развивается зависимость от препаратов. В итоге круг замыкается – капли в нос становятся постоянным «спутником», снимая симптомы, но не устраняя причину. Как отметил Антон Ризаев, один из основных факторов, способствующих развитию зависимости от назальных спреев и капель – их использование сверх установленного срока. Зачастую люди самостоятельно принимают решение о продолжении лечения без консультации врача.
По статистике хроническая заложенность носа, затрудненное дыхание — распространенное явление. Оно регистрируется у трети населения нашей планеты, однако не все из них обращаются за профессиональной помощью. Многие предпочитают самолечение, между тем, даже такая «простая» проблема в результате самолечения может перерасти в серьезный недуг, а также привести к развитию зависимости от сосудосуживающих препаратов. А по завершении курса лечения симптомы заложенности могут вернуться.
Сосудосуживающие капли – механизм действия
Сосудосуживающие средства оказывают местное действие, достаточно эффективно и быстро сужая кровеносные сосуды в полости носа. В результате отек сосудистой ткани уменьшается, также происходит замедление образования слизи, что помогает избавиться от таких неприятных симптомов, как заложенность носа, насморк и чихание. Человек испытывает облегчение, его свободное носовое дыхание восстанавливается. Данные лекарства можно приобрести без рецепта врача. Чаще всего в качестве активных веществ выступают ксилометазолин, оксиметазолин и фенилэфрин. Однако врачи рекомендуют применять их только по назначению специалиста, четко придерживаясь инструкции по их применению. А в случае возникновения каких-либо побочных эффектов или ухудшения состояния здоровья следует немедленно прекратить использование препарата и обратиться за медицинской помощью.
«Длительное использование (более 5–7 дней) этих средств может вызвать привыкание. И после окончания курса лечения заложенность снова будет возвращаться. Чтобы ее снять, нужно снова забрызгивать в нос средство. Это эффект бумеранга. В итоге заложенность действительно снимается с помощью спрея, но как только вы прекращаете его использование, она возвращается», - рассказал отоларинголог, добавив, что зачастую при таком сценарии насморк становится хроническим.
При этом человек сталкивается с побочными симптомами такой зависимости – из-за постоянного химического воздействия на слизистую, она пересыхает, возникает постоянная сухость в носу. Естественные барьерные функции пересушенной слизистой также угнетаются, у пациентов в носовой полости постоянно образуются корочки и кровоподтеки.
Как бороться с зависимостью от сосудосуживающих капель
Специалист рассказал, что процесс избавления от зависимости от сосудосуживающих препаратов достаточно простой, однако не быстрый. Резко отказываться от капель и спреев не стоит. Начинать необходимо с постепенного снижения их дозировки под контролем врача. Отличный «лайфхак» – переход на аналогичные детские препараты, ведь дозировка активных веществ в них гораздо ниже.
Также можно использовать альтернативные методы лечения. Например, попробовать воспользоваться увлажняющими средствами и физиологическими растворами для носа.
«В период отказа от назальных капель рекомендуется использовать специальные увлажняющие средства для носа и спреи на основе морской воды, а также промывать нос физраствором», — предложил Ризаев.
Чтобы помочь себе в этот период, полезно будет обратить внимание на микроклимат в помещении. Ведь при повышенной температуре и сухости нос очень легко пересыхает. Оптимальной температурой воздуха в комнатах являются пределы от +20 до +22 градусов. Влажность необходимо поддерживать на уровне около 50–60%.
Также нужно проверить и при необходимости устранить дополнительные возможные причины хронического воспаления, это могут быть деформации перегородки носа, воспаления в гайморовой пазухе, аденоиды.
Ризаев отметил, что справиться с привыканием к сосудосуживающим препаратам можно самостоятельно за 10-15 дней. Примерно через это врем состояние человека постепенно улучшается, носовое дыхание восстанавливается.
В целом, осознание рисков и своевременное обращение за медицинской помощью помогут избежать развития зависимости и сохранить здоровье носовой полости.