Что такое инфаркт миокарда
Инфаркт — это опасная патология, которая возникает при нарушении кровоснабжения сердечной мышцы (миокарда). Кровь к ней поступает по артериям. В случае закупорки одной из них, например, в результате тромба, участок сердца, который питает артерия, остается без кислорода. В результате происходит приступ.
Без кровоснабжения клетки миокарда могут просуществовать в среднем 20-30 минут, после чего они погибают. На пострадавшем месте затем остается рубец.
Факторы риска инфаркта у женщин и мужчин
Согласно статистике, у мужчин инфаркт встречается в пять раз чаще, чем у женщин. Это обусловлено различным гормональным фоном. Женщин защищают половые гормоны эстрогены, за которые отвечают яичники. После менопаузы их выработка прекращается, и ближе к 50 годам риски сравниваются.
Помимо этого женщины, как правило, меньше курят, не злоупотребляют алкоголем и более внимательно относятся к своему здоровью.
Однако независимо от пола и возраста риск инфаркта возрастает, если есть наследственная предрасположенность и такие заболевания как сахарный диабет, ожирение, артериальная гипертония. К другим факторам относятся повышенный уровень холестерина в крови, частые стрессы и малоподвижный образ жизни.
Какие симптомы указывают на сердечный приступ
Первыми проявлениями инфаркта миокарда являются ощущения перебоев в работе сердца и ноющие боли в области грудной клетки, продолжающиеся более пяти минут.
Аналогичные боли могут наблюдаться в районе шеи, левого предплечья и лопатки, а также верхней части живота. Боль часто сопровождают слабость, холодный пот и одышка, доходящая до удушья.
В большинстве случаев человек испытывает сильное головокружение и даже может потерять сознание. Иногда могут наблюдаться такие нетипичные симптомы как тошнота и рвота.
Что делать, если случился сердечный приступ
При подозрении на сердечный приступ необходимо ослабить сдавливающие части одежды в области шеи и открыть окно, чтобы обеспечить приток воздуха.
По возможности следует исключить любую физическую нагрузку, даже ходьбу, приняв удобную позу в положении лежа или полусидя. Важно чтобы голова и верхняя часть туловища были приподняты.
До приезда врачей нужно принять нитроглицерин. Таблетка кладется под язык до полного рассасывания. Повторить прием можно через 5-15 минут. Одновременно таким же способом можно принять аспирин. В качестве дополнительных препаратов также подойдут настойка валерианы и корвалол.
Как оказать первую помощь при инфаркте
При малейшем подозрении на инфаркт у близкого или незнакомого вам человека нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, сообщив местоположение и имеющиеся симптомы.
Если пострадавший в сознании, помогите ему принять безопасное положение. Под шею больного подложите валик, сооруженный из подручных средств. Подойдет всё, что есть под рукой — куртка, пакет или сумка. Крайне важно контролировать дыхание и пульс.
В случае остановки сердца нужно, не теряя ни минуты, сделать непрямой массаж сердца. Во время реанимационного мероприятия левая рука кладется на грудь больного, а поверх нее — правая. Ладонями обеих рук нужно интенсивно нажимать на грудную клетку. Частота нажатий должна быть не менее ста в минуту.
Спасательные мероприятия следует продолжать до приезда медиков.
Можно ли предотвратить инфаркт миокарда
Как и любое другое заболевание, инфаркт проще предотвратить. Чтобы избежать развития болезни, необходимо отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, уделяя внимание физическим нагрузкам.
Укрепить сердечную мышцу хорошо помогают бег, плавание, пешие и велопрогулки. А вот упражнения с гирями и гантелями, а также подтягивания для сердца вредны. От них лучше отказаться.
При болезнях сердечно-сосудистой системы занятия спортом стоит согласовать с врачом-кардиологом. Помимо этого не стоит забывать про регулярные обследования и выполнение других процедур по назначению врача.