Когда и как нужно сбивать температуру — развенчиваем мифы


freepik.com

Повышение температуры тела является одним из самых распространенных симптомов, сопровождающих различные заболевания. В большинстве случаев этот признак является естественной реакцией организма на инфекцию или воспаление и играет важную роль в борьбе с патогенами. Однако, когда температура тела поднимается до опасных или критических уровней, это может представлять серьезную угрозу для здоровья. Эксперты рассказали, почему повышенная температура опасна и в каких случаях необходимо снижать ее.

Какая температура тела считается повышенной

Обычно повышенной температурой тела считается состояние, когда этот показатель превышает нормальные значения. Нормальная температура тела у здорового взрослого человека может колебаться в диапазоне от 36,5 до 37,2 градусов Цельсия. Если температура тела поднимается выше этого диапазона, то можно говорить о повышении температуры.

Однако следует отметить, что нормальные значения температуры могут отличаться у разных людей и зависеть от различных факторов, таких как возраст, физическая активность и время измерения. Поэтому рекомендуется консультироваться с врачом или профессионалом в области здравоохранения, чтобы определить, что именно считается повышенной температурой и какие дополнительные действия необходимы.

Врачи различают несколько градаций повышения температуры:

  • Субфебрильная (слабая) — до 38 градусов;
  • Фебрильная (умеренная) — 38,1-39 градусов;
  • Высокая (пиретическая) — до 39,1-41 градусов;
  • Гиперпиретическая — выше 41 градусов.

От чего повышается температура тела

Повышенная температура тела может быть предупреждающим сигналом о различных состояниях и заболеваниях.

Часто повышенная температура тела свидетельствует о наличии инфекции в организме, такой как грипп, простуда, пневмония, заболевание мочевыводящих путей и другие. Это связано с тем, что повышение температуры может помочь справиться с возбудителем инфекции. Кроме того, с помощью повышения температуры организм борется с воспалительными процессами.

После прививки некоторые люди могут испытывать повышение температуры тела — это нормальная реакция организма на вакцины.

Иногда повышение температуры тела может быть вызвано стрессом, эмоциональным возбуждением или длительным физическим напряжением.

В редких случаях повышенная температура тела может быть связана с определенными видами рака, такими как лейкемия или лимфома. Однако это не всегда является главным симптомом раковых заболеваний.

Важно отметить, что повышенная температура тела может быть сопровождаема и другими симптомами. Поэтому в случае продолжительного повышения температуры и других беспокоящих признаков следует обратиться к врачу для более точной диагностики и лечения.

Когда нужно сбивать температуру 

Обычно повышение температуры тела является защитной реакцией организма и может помочь бороться с причиной воспаления. Поэтому при незначительном повышении принимать жаропонижающее не нужно. Задуматься об искусственном снижении температуры стоит, если:

  • Она превышает 38,5 градусов — в  таком случае терморегуляция может давать сбой и приводить к нежелательным для организма последствиям;
  • Повышение температуры сопровождается другими неприятными симптомами, такими как учащенное сердцебиение, ознобы или судороги — однако в этом случае всё равно нужно руководствоваться показаниями специалиста;
  • Речь идет о беременных женщинах, детях младше трех месяцев и пожилых людях;
  • Есть риск обезвоживания — у человека наблюдается обильное потоотделение, сухость во рту, сильная слабость.

Как сбить температуру в домашних условиях

Помимо жаропонижающих средств, существуют и другие способы снижения температуры тела. 

К примеру, помочь могут холодные компрессы на лоб и затылок. Можно использовать лед в пакете или намоченное полотенце. Холод поможет снизить температуру тела и облегчить дискомфорт.

Принятие прохладного душа или ванны также может помочь снизить температуру тела. Очень холодной воды лучше избегать.

Больному необходимо носить легкую и прохладную одежду, предпочтительно из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Если на пациента накинуто тяжелое одеяло или плед, это может повышать температуру и усиливать потоотделение. Также предпочтительно спать на прохладной поверхности.

Рекомендуется питье прохладных жидкостей, таких как вода или изотонические напитки. Необходимо избегать алкоголя и крепкого кофе, поскольку они могут усилить выведение жидкости и ухудшить обезвоживание.

Лента

Все новости